Küchenkunde 9 – der etwas andere Speiseplan (Freebie)

besonderer Speiseplan

Immer wieder schreibe ich darüber das ich in letzter Zeit unter Beschwerden und Nahrungsmittelunverträglichkeiten leide. Aus diesen Gründen hielt ich es für angebracht, mir immer aufzuschreiben was ich so esse, welche Medikamente ich wann einnehmen muss und welche Beschwerden ich … Weiterlesen

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Küchenkunde 8 – „Mindful Eating“ – Vorratsliste (Freebie)

Vorratsliste

Ihr Lieben, sie ist fertig. Meine „Mindful Eating“ Vorratsliste! In dieser Liste findet ihr im Wesentlichen die Lebensmittel, die ich so einkaufe und gerne essen. Hier und da sind noch Ergänzungen und Vorschläge für andere Produkte, die ich jedoch durch … Weiterlesen

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Sommerzimmer-Rezept: Vollwert-Apfelkuchen

vollwertapfelkuchen

Montags-Genuss → Sommerzimmer-Rezept: Vollwertapfelkuchen Vor einigen Wochen habe ich bei der lieben Svenja von veganlife (https://freiveganlife.com/2016/11/12/herbstliche-kueche/#more-4467 ) einen leckeren Apfelkuchen aus Fallobst gefunden. Da ich meinen Fokus ja eher auf „vollwertig“ setze habe ich dieses Rezept leicht umgewandelt. Was soll ich sagen? … Weiterlesen

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Sommerzimmer-Rezept: Kürbis-Apfel-Zwiebel-Flammkuchen

flammkuchen-mit-kuerbis-und-apfel

Ja, letzte Woche fiel bei uns auch Schnee, trotzdem… es ist Herbst. Deswegen auch ein Herbstrezept im Sommerzimmer-Rezept: Kürbis-Apfel-Zwiebel-Flammkuchen Ich finde, der sieht schon so lecker aus. Ich wünsche euch wie immer viel Freude beim Nachbacken. ♥-lichst, Sandra Für den … Weiterlesen

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„Mein Sommerzimmer“ zu Gast ….

gastbeitragbeiannything

…bei der lieben Anne von anny-thing (http://anny-thing.de/). Heute bin ich mit einem Beitrag zu Gast bei Anne von anny-thing. Wer wissen will was „The Taste Of My Sommerzimmer“ ist und wie ich „Kühlschrankmagneten“ begegne, sollte diesem Link folgen:   Gastartikel: … Weiterlesen

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Sommerzimmer-Rezept: Nudelsalat „Iris“

nudelsalat-iris

Sommerzimmer-Rezept: Nudelsalat „Iris“ Während der letzten Wohngemeinschaft der Jugendgruppe in unserer Gemeinde hat eine liebe Bekannte einen super leckeren Nudelsalat kreiert. So habe ich mir von ihr das Rezept geben lassen. Wundert euch nicht – die Mengenangaben für die Gewürze … Weiterlesen

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Sommerzimmer-Rezept: Rosenkohlauflauf

rosenkohlauflauf

Sommerzimmer-Rezept: Rosenkohlauflauf Ihr Lieben! Heute habe ich ein schönes Herbst/Wintergericht für euch. Ich persönlich liebe ja Rosenkohl und freue mich, das jetzt auch das letzte Kind aus dem „Kind-Sein“ insofern heraus ist, als das es jetzt auch dieses Gemüse zu … Weiterlesen

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